これから梅雨に入りますね☆

コラム

これから梅雨に入りますね☆

こんばんは♪
今回のブログはそろそろ梅雨の時期に近づいてまいりましたのでそれによっての身体の変化について代表谷が説明します。

梅雨の時期の身体の変化について

梅雨って雨が多くなりますのでジメジメしますよね。
常に湿気に見舞われますので毎年この時期には身体が重く感じたり浮腫みを感じたりされる方も多いと思います。
それはなぜなのか?
胃腸や自律神経の乱れからきます。
気圧が低くなり身体がその影響を受けてしまうからなんですね。
では下記がそういった症状になっていないかチェックリスト作ってみました。

体調不良チェックリスト

□常に身体が重だるい
□なんだかやる気が出ない
□気持ちが落ち着かない
□ちょっとしたことでイライラする
□頭痛、めまい、ふらつき、吐き気がする
□疲れが中々取れない

4つ以上当てはまっていた方はきっとこの時期特有の低気圧による体調不良を起こしていると思われます。
リラクゼーション業界も梅雨の時期になるとお客様が多くいらっしゃいますので、そういった理由もあるのかなと個人的には感じております。
そういった方にオススメなのがアロマリンパケア・ドライヘッドスパです♪
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