コラム

当店のオススメポイント4選！ PLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店では、お客様に心からリラックスし、最高の癒しを感じていただけるよう、こだわりの空間と施術をご提供しております☆ここでは、当店のオス...

美容と健康に嬉しい♪ルイボスティの効果・効能 こんにちは！PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の佐々木です。 当店のハーブティが、先日からルイボスティに変わりました(*^-^*)みなさん、ルイボ...

リラックスできる空間とは… PLATINUM　AROMA近鉄八尾駅前店です♪ 日々の生活の中で、私たちはさまざまなストレスを抱えています。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、家庭や育児の忙しさ――どれ...

心を軽くするための考え方について♪ PLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店です♪ 人の脳は変化を嫌う生き物です。 「なぜこんなに心が重いんだろう？」そう感じたときこそ、自分自身と向き合うタイミングか...

自分を認めてあげる唯一の方法 PLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店です♪ 人の脳は変化を嫌う生き物です。新しい環境や未知の出来事に挑戦することは、無意識のうちにストレスを感じるもの。しかし、自分を...

下半身痩せに必須 こんにちは！赤松です！ 下半身を痩せたいんです・・・どんなトレーニングがいいですか？？どんな食べ物がいいですか？？そうやってお話しいただくことが多いんですがわたしが絶対にオススメして...

実は筋肉を弱体化するものとは？ 「筋肉をつけたい！」と運動や食事に気をつけている方も多いですが、実は逆に筋肉を弱らせてしまう原因 になっていることがあります。今回は、筋肉を弱体化させる3つの原因につい...

マイナス思考をプラスにとらえる方法 【マイナス思考って実は悪い事じゃない！】「また失敗するかも…」「自分には無理かもしれない…」 そんなふうに考えてしまうことはありませんか？ ■マイナス思考は防御本能...

花粉症にもリンパケア♪ こんにちは！プラチナムアロマ近鉄八尾駅前店の辻中です♪そろそろ少しづつではありますが春にむけて暖かくなってきましたね('ω')ノ天気のいい日は外でまったりと過ごしたくなる季節に...

ガチガチの身体でストレッチだけでよくならないのは？ PLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店です♪「身体が硬いからストレッチをしよう！」「運動不足だから筋肉を動かそう！」 このように考える方は多いです...