幸せホルモン「オキシトシン」について♪
PLATINUM AROMA 近鉄八尾駅前店 代表谷です。
今回は4大幸せホルモンと言われるうちの１つである「オキシトシン」のお話です。
この梅雨の時期だからこそこのホルモンの説明がいいのかなと思いました♪
オキシトシンとは…
脳の視床下部から分泌されるホルモンで神経伝達物質のひとつです。
オキシトシンの効果とは…
□不安や心配などを緩和させてくれる働きがあり、オキシトシンが分泌されると副交感神経が優位に働き、心身ともに『リラックスへ導きストレスを軽減』させてくれるのだそうです。
オキシトシンの分泌を増やすには…
マッサージを受けたりすることです。
例えば、15分間の背中の施術で血液中のオキシトシン量が増加することが研究結果でも明らかにされているそうです。
ポイントは
・温かい手で
・ゆっくり
・手のひら全体で
・優しく圧をかける
まさにアロママッサージなのです。
他にも母親が赤ちゃんに授乳している時や見つめ合ってる時やにおいや泣き声によっても分泌されるそうです。
梅雨の時期は
ジメジメしたり気圧の影響でいろんなストレスを抱えている方も多く身体の負担がかかりやすいのでアロママッサージを受けて頂くことにより心身共にリラックスして頂けます♪
今週は比較的予約枠にも空きがございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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