スマホ首になってませんか？
こんにちは☆
本日は代表谷がストレートネックについて説明します☆
言葉の通り首の骨がまっすぐになってしまっている状態のことを言います。
では何故まっすぐになるのか、原因は下記です。
・デスクワークで長時間のＰＣ作業、スマホの見過ぎ（別名スマホ首と言います）
・猫背や巻き肩になってたり姿勢が丸まっている影響でなっている。
・寝ている時の枕が合っていない。
主に「姿勢」が原因です。
では、放っておくとどうなるのか下記です。
・首や肩がガチガチになり凝り固まる。
・筋肉がガチガチになるということは神経・血管が圧迫され「頭痛・めまい・ふらつき・吐き気」が出る。
・自律神経の乱れによりイライラしやすくなる。
・重症になると頸椎ヘルニアになり頭痛・めまいの他に腕・手の痺れ、首・肩の痛みに繋がります。
世の中にはこういった症状で悩んでおられ、実はストレートネックだったと気づかない方が多いようです。
実はうちの奥さんもストレートネックなのです笑
「はへ～、寝ても疲れが取れない～」とか言ってはります。
ストレートネックは自分自身でよくしようと思ってもなかなかよくできるものではありません（断言します）
当店のようにリラクゼーションサロンで筋肉を緩めたり、日頃からお身体のメンテナンスをしておけば、上記のような症状で苦しまずに済みますので、一度施術を受けてみてください。
一度ですっかりよくなるものではありませんので定期的に受けて頂いた方がいいですね☆
日常生活やお仕事の負担でお身体も日々酷使されているのですから、一度でよくならない事もあります。
単純に言えば身体をほぐして良い刺激を入れてあげる事により、身体が良くなる分量と、負担をかけて悪くなる分量と、どっちが勝つのかという問題になります。
ほぐしてもらってもすぐ身体がガッチガチになるんだよな、という方は普段それだけ負担がかかっているということになるわけなんですね☆
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