足裏リフレクソロジーの魅力!!

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足裏リフレクソロジーの魅力!!

こんにちは♪PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店の辻中です。
今日はその足裏リフレクソロジーの魅力を皆様に伝えられたらと思います!

まず足裏リフレクソロジーとは、足裏の反射区と呼ばれる身体の部位に対してマッサージを行うものです。
反射区と足ツボの違いですが、
反射区はエリアという面で施術対象を捉えているのに対して、
足つぼは経穴という点で施術対象を捉えてます。
反射区に対する施術では対応する複数の臓器や器官に広く効果がありますが、足つぼに対する施術は特定の臓器や器官に対してピンポイントで作用する点が異なります。

この足裏リフレクソロジーによって期待できる効果はこちら↓

体温を上げる

定期的なリフレクソロジーの施術を受けることで体温を上げられるので、慢性的な冷え性に悩んでいる方は症状の改善・解消を期待できるのが特徴です。

太りにくい体質を作る

足裏リフレクソロジーで新陳代謝がアップします。そのため老廃物が排出されやすくなり、太りにくい体質づくりを目指すことができます。
また、リンパの流れも改善するので、身体のむくみ改善や予防にもなります。

心身リラックスできる

反射区に対して適度な刺激を加えることで、自律神経を整え、心身をリラックスさせる効果が期待できます。

病気になりにくい身体づくりを目指せる

血流がよくなり基礎代謝が高まることで、身体の自然治癒力がアップします。
病気になりにくい身体づくりを目指している方、日々の生活習慣の乱れから健康面に不安を抱いている方にもおすすめです。
足裏リフレクソロジー魅力、伝わりましたでしょうか?
少しでも興味持ってくださる方が増えたら嬉しいです♪

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